아마도 당신은 효능에 대한 약을 찾기 위해 여기에 왔을 것입니다. 하나 이상의 약을 선택하여 수시로 사용합니다. 그러한 목록은 의사 학위가없는 사람이 이해할 수없는 광고 약속과 공허한 용어없이 시각적이고 편리한 형태로 아래에서 찾을 수 있습니다.
이 기사는 알약뿐만 아니라 예방 및 치료의 절약 방법에 대해서도 설명합니다. 아래에서 특별한 친밀한 근육 훈련 및 전립선 마사지 지침에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 그러한 "체육"의 효과는 종종 알약의 효과보다 더 두드러집니다. 그러나 주요 이점은 다릅니다. 발기는 약물 시간 동안뿐만 아니라 일반적으로 항상 강할 것입니다. 일반적으로 우리는 "컷 없이" 완전하고 정직한 정보를 수집하여 최선의 방법으로 폐기합니다.
약을 복용하거나 시술을 받거나 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 설명 된 수단에는 금기 사항이 있습니다.
먼저, 속도를 높일 수 있는 약간의 이론입니다. 몇 분을 투자한 후 정보에 입각한 선택을 하고 최선의 선택이라고 생각하는 것을 정확히 구매할 수 있습니다.
효능은 무엇이며 왜 약화됩니까?
아주 간단하고 간단하게 말해서 힘은 섹스를 할 수 있는 남자의 능력입니다. 성교를 시작하고 끝내는 데 필요한 모든 것이 있는 특정 특성 또는 상황.
무언가 결핍된 상태를 일반적으로 발기 부전이라고 하지만 정확하고 보다 중립적인 정의는 발기 부전입니다.
발기 부전은 다음과 같은 경우입니다.
- 발기가 전혀 안됨;
- 발기가 있지만 약하다.
- 발기가 있지만 성교 중에는 사라지고 매혹적인 결말을 맺을 기회가 없습니다.
어떤 종류의 의약품이 있으며 그 세분
시장은 모든 취향과 예산에 맞는 약으로 가득 차 있습니다. 대부분은 이름과 포장 디자인을 제외하고는 서로 어떻게 다른지 모릅니다.
발기부전제는 천연과 인공으로 나뉩니다. 전자는 임상 시험을 통과하지 않은 가장 자주식이 보조제입니다. 많은 소비자들은 효능에 대한 효과가 입증되지 않은 약을 마시고 있다는 사실조차 모르고 있습니다. 남성용 보충제가 반드시 나쁘거나 품질이 좋지 않은 것은 아닙니다. 많은 사람들이 실제로 일합니다. 그러나 입학은 귀하 자신의 위험과 위험에 있습니다.
적용 방법에 따르면 다음과 같습니다.
- 효능에 대한 경구 알약 - 남성에게 가장 편리합니다.
- 지역 사용을 위한 연고와 크림 - 음경에 직접 바르도록 제공됩니다.
- 주사 가능한 약물은 주사로 투여되며, 또한 음경에도 쾌락이 희미한 마음을 위한 것이 아닙니다.
또 다른 차별화는 공식에 의한 것입니다. 원본 약품과 제네릭이 있습니다. 저렴한 사본이 있습니다. 일반적으로 제네릭 의약품은 인도나 중국과 같이 노동력이 싸고 과학이 발달하지 않은 국가에서 생산됩니다. 저렴한 가격이 정당화됩니다. 뉴 델리의 약은 원래 제품의 명성을 즐기기 때문에 광고 및 브랜드 홍보가 필요하지 않습니다.
작용기전에 따른 분류가 가장 복잡하고 중요하다. 효능 알약이 신체에서 시작하는 과정을 정확히 결정합니다.
- 포스포디에스테라제 억제제는 시장에서 가장 일반적인 유형입니다. 제목을 해독해 봅시다. 억제 = 속도를 줄입니다. 읽을 수 없는 물질 "포스포디에스테라제"는 모세혈관이 수축하도록 명령하는 효소입니다. 음경의 혈관이 수축하면 혈액이 더 이상 들어가지 못해 딱딱해집니다. 이 약물은 발기를 멈추게 하는 효소를 차단합니다.
- NO 합성 효소 활성화제 - 혈관에 직접 작용하여 혈관을 이완시키고 혈액이 내부로 흐르게 합니다.
- 차단제 - 의사가 독점적으로 처방하며 수천 가지 금기 사항이 있습니다. 작용 메커니즘은 첫 번째 유형과 유사합니다. 아드레날린 방출에 반응하는 수용체를 끕니다. 당뇨병, 고혈압, 심장 질환과 함께 더 자주 복용합니다. 따라서 모든 것이 정상이면 수신 중에 오류가 발생할 수 있습니다.
- 호르몬 제제 - 테스토스테론이 포함되어 있으며 테스트를 통과 한 후에 만 코스에서 섭취합니다.
- 세로토닌 재흡수 억제제 - 신체가 행복과 평온의 호르몬을 제거하지 못하게 하여 자신감과 기분을 좋게 만듭니다. 섹스를 방해할 수 있는 스트레스를 완화합니다. 아니요, 당신은 바보처럼 앉아서 웃지 않을 것입니다. 효과는 적당하고 적절합니다.
- 효능에 대한 동종 요법의 치료법.
더 강한 섹스로 침대에서 문제가있는 이유
많은 이유가 있습니다. 그들은 두 가지 조건부 그룹으로 나뉩니다. 유기 및 심인성. 유기농 - "유기농"이 아닌 "기관" 또는 "유기체"라는 단어에서. 이것은 신체의 특정 시스템에 문제가 있음을 나타냅니다. 심리학의 측면에서 보면 장기간의 스트레스나 한 번의 훌륭한 경험으로 인해 문제가 나타납니다. 기타 유발 요인: 내부 모순, 피로, 오해 또는 진부한 혐오.
대부분의 경우 여러 가지 이유가 한 사람에게 결합됩니다. 누구나 인생이 쉽지 않다고 생각하지만, 이것 때문에 모든 사람이 섹스에 문제가 있는 것은 아닙니다. 일반적으로 임계 질량에 도달할 때까지 모든 것이 잘 진행됩니다. 그런 다음 하나의 작은 요소가 저울의 결정적인 무게로 작용합니다. 이 무게는 결국 그릇을 "오른쪽"으로 기울입니다.
이 주제가 얼마나 오랫동안 당신을 괴롭히는지 기억하십니까? 모든 것이 항상 괜찮았다가 갑자기 "괜찮지 않음"이 되었다면 이것은 확실히 귀하의 예입니다.
그리고 당신이 항상 성생활에 만족하지 않았다면 5 년 전에이 주제에 관한 자료를 읽었다면 문제는 이미 뿌리를 내린 것입니다. 아마도 그녀는 모욕, 웃음, 소녀에 대한 분노 또는 질병과 같은 특정 사실에 의해 자극을 받았을 것입니다.
생리적 원인의 예:
- 영양 실조
- 호르몬 불균형;
- 심장이나 혈관의 기능 장애;
- 수면 부족;
- 최근 질병;
- 초과 중량;
- 나쁜 습관;
- 나이 변화.
사람은 전체적으로 볼 때 강하다. 하지만 성격을 심리학과 생리학으로 분해하면 그 부분이 개별적으로 매우 취약하기 때문에 그에 대한 대처가 필요하다.
남성의 힘을위한 최고의 약물
요즘에는 누구나 가장 가까운 약국에 가서 마법의 속효성 약 한 팩을 구입할 수 있습니다. 비교적 저렴하고 의사의 처방전이 필요하지 않으며 인터넷에서 정보를 선택할 수 있습니다. 일반적으로 사용 가능합니다. 아이디어에서 발기까지 말 그대로 1시간이면 충분합니다.
당신의 임무는 올바른 도구를 선택하는 것입니다. 글쎄, 그리고 그것에 돈을 벌. 일을 하면 스스로 행동해야 하지만 기금 검토가 이미 준비되어 있으므로 어떤 약이 자신에게 가장 적합한지 결정하는 데 도움이 될 것입니다.
유효성분 - 실데나필
활성 물질은 실데나필입니다. 유형별로는 포스포디에스테라제 억제제에 속합니다. 즉, 혈관 수축을 차단합니다. 섭취 후 40-60분 후에 작용하기 시작하며 약 4시간 동안 효과가 지속됩니다.
금기 사항 : 동일한 조치의 다른 수단과 동시에 복용해서는 안됩니다 (그런데 이것은 모든 약물에 적용됩니다). 일반적으로 음식 및 알코올과 함께 사용하지 마십시오. 공복에 엄격히 복용해야 합니다. 다른 금기 사항은 심부전, 불안정형 협심증, 심근경색, 뇌졸중 또는 지난 6개월 동안의 생명을 위협하는 부정맥입니다.
니트로 글리세린과 같은 질산염 그룹의 약물과 결합하지 마십시오. 이것은 치명적일 수 있습니다.
부작용 - 두통 및 안면홍조 10%, 현기증 및 경미한 시각 장애 - 3%, 코막힘 및 심계항진 - 각각 복용자의 2% 및 1%.
유효성분 - 타다라필
발기에 대한 더 젊은 약물, 아마도 더 효과적이고 편리합니다. 유형은 이전과 동일하지만 활성 물질이 다릅니다 - 타다라필. 효과는 15-25분 안에 나타나며 36시간 동안 지속됩니다. 심혈관계에 미치는 영향이 적고 일반적으로 신체에서 더 잘 견딥니다.
부작용은 사례의 1%보다 덜 자주 발생합니다. 가장 흔한 것은 심계항진, 빈맥, 혈압 강하, 현기증, 편두통, 실신, 뇌졸중, 색 지각의 왜곡, 복부 또는 가슴의 통증입니다. 그것을 복용한 사람들의 10%에서 유일한 일반적인 부작용은 두통이었습니다.
유효 성분: 바데나필
활성 물질은 바르데나필이며, 효과는 20-30분 후에 나타나며 4시간 지속됩니다. 음식, 술과 함께 하면 로맨틱한 저녁에 더 잘 어울린다. 피임약 전후에 과식을 하면 조금 늦게 작용이 시작된다는 점을 기억하세요.
금기 사항 - 발기력을 높이기 위해 아질산염 또는 기타 수단을 동시에 사용하는 것. 복용한 사람의 10%에서 두통, 얼굴 발적 등의 빈번한 부작용이 나타났습니다. 덜 자주 - 현기증, 메스꺼움, 비강 혼잡.
약리학적 알파차단제
그것은 신체가 아드레날린 수용체의 신호를 무시하도록 합니다. 아드레날린차단제는 의사만 처방해야 합니다. 이것은 부작용의 긴 목록에 의해 명확하게 나타납니다. 이것은 발기부전 치료제일 뿐만 아니라 욕창에서 심장병에 이르기까지 그 적용 범위가 방대합니다.
실데나필과 다폭세틴
복합 약물은 sildenafil과 dapoxetine으로 구성되며 서로를 보완합니다. 첫 번째는 발기를 강화하고 두 번째는 발기를 더 안정적으로 만들고 성교를 연장합니다. 성교 시작 30-40분 전에 복용해야 하며 효능을 높이려면 하루에 한 알을 넘지 않아야 합니다. 알코올과 호환되지 않습니다.
생식 기관 개선 제품
천연 최음제는 신화가 아닙니다. 일부 제품에는 성욕을 증가시키는 미량 원소가 포함되어 있습니다. 그리고 그것들은 또한 다릅니다. 일부는 필요한 비타민이 풍부하기 때문에 지속적으로 식단에 포함되어야 하는 반면, 다른 일부는 즉각적으로 작용하지만 일시적으로 혈액 내 농도를 극적으로 증가시킵니다.
남성의 효능을 즉시 증가시키는 상위 5개 제품:
- 굴
- 바다 생선 - 튀김을 제외한 모든 형태의 넙치와 고등어
- 낙타 위 - rennet
- 수박
- 순무 씨앗
남성을 위한 속효성 제품은 좋지만 하나의 "그러나"가 있습니다. 그들은 흔적을 남기지 않고 몸에서 제거됩니다. 시간이 지남에 따라 커지는 효과를 얻으려면 식이요법과 보조 요법을 선택해야 합니다. 다음은 매일 남성의 힘을 키우는 데 중요한 비타민과 미네랄의 간단한 목록입니다.
- 비타민 A 또는 베타 카로틴, 표준은 하루 5000IU입니다.
- 비타민 B - 신경계 강화, 스트레스 저항력 강화, 생생한 오르가즘 제공, 피로 완화 등. 이 그룹에는 5 가지 비타민이 포함되어 있으며 각각 고유 한 규범이 있습니다.
- 비타민 E - 호르몬 균형 조절기, 표준은 13-15 mg입니다.
- 비타민 C는 리비도를 형성하고 비타민 E는 쌍으로 제공되면 더 잘 흡수됩니다. 규범 - 90mg;
- 셀레늄은 테스토스테론 합성에 관여하며 비뇨 생식기 계통의 건강을 담당합니다. 최대 100mcg;
- 아연 - 전립선의 일과 건강을 조절합니다 - 15 mg.
견과류
이것은 아마도 효능을 증가시키는 가장 중요한 제품일 것입니다. 이런 맥락에서 게으른 사람들 만이 그들에 대해 이야기하지 않았고 농담도하지 않았습니다. 과학자들은 모든 남성이 매일 75g의 견과류를 섭취하는 것이 좋을 것이라고 말합니다. 의심되는 바에 따르면, 이것은 효능의 증가일 뿐만 아니라 남성 불임 치료의 직접적인 경로이기도 합니다. 정자는 더 움직이고 고품질이며 아마도 자신감이 생길 것입니다. 호두 75g은 외관을 악화시키지 않습니다. 과학자들은 체중에 영향을 미치지 않기 때문에 이 양을 선택했습니다.
남성의 효능을 높이는 제품 - 브라질 너트, 매일 2-3개를 섭취하십시오. 그건 그렇고, 그들은 조건부로 견과류라고 불립니다. 생물학적 특성에 따라 과일에 속합니다. 테스토스테론을 증가시키는 셀레늄과 성기에 혈액이 몰리게 하는 아르기닌을 함유하고 있어 천연의학이라는 별명을 얻었다.
캐슈, 아몬드, 피스타치오, 피칸, 헤이즐넛 - 남성의 효능에 대한 거의 모든 견과류가 유익합니다. 이 간단하고 무해하며 효과적인 방법을 무시하지 마십시오.
남성의 효능을 높이는 민간 요법
인터넷에는 "할머니의 요리법"이 가득하며 분명히 할아버지를 수정합니다. 달인, 팅크, 겨자 고약, 소다 - 모든 것이 효능에 사용됩니다. 아래는 가장 즐겁고 맛있는 요리법을 선택했습니다.
꿀은 가장 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 그리고 그뿐만 아니라 모든 꿀벌 제품은 효능에 유익한 영향을 미칩니다. 효능 민간 요법에 대한 인기 있는 레시피는 꿀을 알로에 주스와 파슬리 씨와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 이 조합은 이상하게 들리지 않습니까?
매일 효능에 대한 맛있고 건강한 제품의 또 다른 버전이 있습니다. 이 맛이 마음에 들면 이전 단락의 견과류 구색에 꿀을 부어 알로에를 추가해야합니다. 견과류, 꿀, 알로에 주스의 비율은 5: 3: 1입니다.
마침내 창턱에서 꽃을 빼내고 견과류 혼합물 위에 주스를 붓기 전에 알로에 주스 한 방울을 맛보십시오. 당신이 그것을 좋아한다면 - 행동하고, 그렇지 않다면 하루에 한 티스푼을 물과 함께 섭취하십시오.
남성의 효능을 높이기위한 다음 민간 요법은 유용함과 유쾌함을 결합합니다. mulled wine을 치료하려면 말린 살구, 자두 및 건포도 100g과 계피, 카다멈, 정향 등의 향신료를 맛보십시오. 적포도주 한 병을 붓고 설탕 두 스푼을 넣고 한 시간 동안 저열로 요리하십시오. 당신은 저녁에 mulled wine을 마셔야합니다 - 글쎄, 다른 때는? 저녁 식사에 추가하면 매우 유용합니다.
남성의 효능을 높이는 제품 목록에는 인삼이 포함됩니다. 그 뿌리를 바탕으로 검은 개미 등의 효능에 대한 준비가 이루어집니다. 식단에 인삼을 추가하는 것은 간단합니다. 예를 들어 인삼과 함께 차를 마시는 것입니다. 그리고 당신은 달인을 요리 할 수 있습니다 - 절차는 간단하지만 시간이 걸립니다.
인삼 뿌리 200g에 물 1리터를 붓고 실온에서 이틀 정도 방치합니다. 그런 다음 스튜 냄비에 붓고 3-4 시간 동안 요리하고 점차적으로 꿀 (총량 - 2-3 큰 스푼)과 계피를 맛에 첨가하십시오. 인삼이 스토브에서 요리되는 동안 휴대폰에 알림을 설정하여 수시로 확인하고 전원을 끄는 것을 잊지 마십시오. 하루에 50-100ml의 달인을 마셔야합니다.
효능을 위한 생강
중국어에서 "생강"이라는 단어는 "용감한"으로 번역됩니다. 이것은 아마도 외부 유사성 때문일 것입니다. 일부 뿌리는 실제로 동일한 기관과 유사합니다. 아니면 생강이 효능에 영향을 미치는 경향이 있기 때문에 그 이름을 얻었을까요?
이 성분에는 남성을 위한 미량 원소와 비타민이 포함되어 있습니다. A 및 C, 알루미늄, 철, 마그네슘, 콜린, 칼슘, 아연, 크롬, 망간, 규소, 인, 아미노산 메티오닌, 트레오닌 및 트립토판. 생강은 또한 식물을 최음제로 만드는 오일을 함유하고 있습니다. 체내에서 조각을 먹으면 체액 순환이 개선되고 테스토스테론이 혈액에서 상승합니다. 뿌리에는 항염 효과가 있으며 감기에 권장되는 것은 헛되지 않습니다. 이것이 전립선염 치료에 효과적인 이유입니다.
식이 요법에 효능을 위해 생강을 추가하려면 부엌을 연금술사의 실험실로 만들 필요가 없습니다. 달인, 주입 및 물약을 준비하십시오. 슈퍼마켓이나 향신료 가게에서 말린 형태로 구입하여 요리에 추가하십시오. 생강은 고기, 생선, 야채와 결합됩니다.
몇 가지 맛있는 생강차 아이디어:
- 뿌리를 입방체로 자르고 가장 작은 냄비 (1. 5 리터)에 넣고 물을 부어 끓입니다. 열을 약하게 줄이고 10분 동안 그대로 두십시오. 스틱 또는 계피가루 한 꼬집을 넣고 불을 끄고 홍차 또는 녹차 잎을 넣고 2분간 둡니다. 무슨 일이 있었는지 긴장하고 액체를 제외한 모든 것을 버리십시오. 컵에 부어 즐겁게 마 십니다.
- 같은 팬에 잘게 썬 뿌리 1작은술, 정향 3개, 녹차 2작은술을 넣는다. 끓는 물을 붓고 뚜껑을 덮고 수건으로 싸서 열이 더 이상 사라지지 않도록하십시오. 20 분 동안 그대로 두십시오. 전립선염, 감기 등으로 마신다.
- 천연 청량 에너지 음료: 생강 뿌리 1개를 잘게 자르고 냄비에 찬물을 붓고 끓이다가 3분간 끓입니다. 불을 끄고 인삼가루 한숟가락이나 약국에서 파는 인삼팅크 15방울을 넣는다. 분말은 알코올 냄새가 나지 않기 때문에 더 좋습니다. 냄비를 뚜껑으로 덮고 식히십시오. 실온(또는 거의 실온)에 도달하면 밤새 또는 밤새 냉장하십시오. 기분이 좋을 때마다 반 잔을 마시는 것은 커피를 대체하는 이상적인 방법입니다.
남성의 의견
효능을 높이기 위해 민간 요법을 받았거나 약물 치료를 받은 남성은 결과에 다르게 반응합니다. 첫 번째 복용 후 발기제는 이전과 완전히 다르게 보입니다. 기대와 현실이 항상 일치하는 것은 아닙니다.
한 병에 메가 러버와 섹스 머신이 되려는 것 같지만, 결국 4시간 발기라고 하면 이미 된 상태에서 온화하게, 지겹게 말해서 어찌할 바를 모른다. 그리고 당신뿐만 아니라 당신의 파트너도 고정 관념과 달리 모든 여성이 영원한 침대 마라톤에 기뻐하는 것은 아닙니다. 그런 순간에는 효능 약이 그녀보다 훨씬 더 유용할 것입니다.
특정 알약을 복용한 사람들에게서 진정한 리뷰를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 30분 후에는 정직하고 긍정적인 리뷰에서도 캐치하기 시작합니다. 다수의 "맞춤형" 리뷰를 탓하세요.
효능에 대한 치료법을 구입하려는 경우 정보를 연구하십시오. 남성의 효능에 대한 가장 좋은 치료법은 반드시 "5"만 있는 것은 아닙니다. 선택한 알약의 등급이 4. 8 미만인 사이트를 찾으십시오. 최고 품질의 제품이라도 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 어떤 알약이든 불만족하고 상황을 자세히 설명한 사람들이 있어야합니다. 아무 것도 없다면 진지하게 생각해보십시오. 여기 모든 것이 깨끗합니까?
남성다움 향상을 위한 운동(LMB 운동)
보너스 - 남성을 위한 특별 운동 자극제. 그들은 치골 근육과 함께 일하는 것을 목표로하며 절대적으로 모든 사람에게 유용합니다. 건강에 모든 것이 순조롭다고 확신하더라도 운동은 미래의 문제를 예방할 것입니다. 어떠한 대가도 없이 영원한 젊음과 건강을 바라는 것은 순진한 일입니다. 남성의 건강을 위해 하루 30분을 투자하고 5~10~20년 후에도 부작용과 합병증 없이 정상을 유지하는 것이 좋을 것 같다.
먼저 치골 미골 근육(LMB)을 찾아 제어하는 방법을 배워야 합니다. 이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 배뇨 중에 흐름을 멈추는 것입니다. 뇌의 명령에 반응하여 긴장하는 것은 바로 그 근육입니다. 우선, 이 기술을 익히고 신체를 제어하기 위해 각 배뇨 중에 프로세스를 두 번 중지하십시오.
LMB 조절이 쉬우면 거의 연습 첫날에 다음 단계를 마스터 할 수 있습니다. 소변을 보지 않고도 언제 어디서나 근육을 조이고 이완하십시오.
LMB 훈련 운동: 천천히 부드럽게 근육을 긴장시켜 5까지 센다. 1초마다 1초를 센다. 아이디어는 부드러운 움직임을 마스터하는 것이므로 운동을 너무 빨리 하는 것은 의미가 없습니다. 속도를 줄여 점차적으로 시간을 10초로 늘립니다.
복잡한 운동 "단계": 근육을 약간 조이고 위치를 고정한 다음 몇 초 동안 정지합니다(예: 동일한 5개 카운트). 그런 다음 다시 전압을 높이고 중지하십시오. 5~6회 반복하거나 가능하면 그 이상을 반복합니다. 오르는 계단을 연상케 하는, 각 정류장은 당신이 머물 필요가 있는 단계입니다. 주요 조건은 근육을 약화시키지 않고 위로만 움직이는 것입니다.
최고 "단계"에 도달하고 더 이상 갈 곳이 없다고 느끼면 아래로 내려갑니다.
전립선 마사지를 직접 해보십시오. 특수 장치를 사용하면 프로세스가 고통스럽지 않으므로 변명이 작동하지 않습니다. 마사지는 전립선 염, 발기 부전, 선종 및 후속 치료보다 훨씬 즐겁습니다.
중요: 전립선 마사지는 질병 예방, 성욕을 높이고 초기 단계에서 회복하는 방법입니다. 그들이 말했듯이 소홀히 한 염증에서 손을 떼십시오. 심각한 문제는 의사가 해결해야 합니다.
전립선은 직장의 앞쪽 벽에 위치하며 그것을 찾으려면 마사지기나 손가락을 항문에 5-8센티미터 정도 삽입해야 합니다. 마사지 자체는 수동으로 또는 마사지기로 배꼽을 향해 가볍게 미끄러지는 움직임입니다. 그것은 많은 수성 윤활제로 이루어져야합니다.
마사지는 인터넷, 의료 장비 전문점 또는 섹스 샵에서 구입할 수 있습니다. 그것은 딜도와 근본적으로 다르며, 더욱이 페니스와 관련이 없습니다.
캐릭터 특성:
- C자형;
- 작은 두께;
- 장치를 올바른 위치에 고정하는 데 도움이 되는 마개입니다.
다음으로, 오늘 밤 시도할 수 있는 자가 마사지 기술을 제공합니다. 그러나 자신이 마사지할 준비가 되지 않았다면 친구에게 의뢰하여 이 과정을 두 사람 모두에게 즐거운 사랑 게임으로 만드십시오.
원형 운동 기술
첫 번째 옵션은 회전 기능이 있는 장치를 사용하는 것입니다. 마사지 기계는 해부학적 모양이어야 합니다. 회전은 전립선 영역 전체를 향하는 원형 운동입니다. 효과가 선에만 영향을 미치고 다른 모든 것은 그대로 남아 있기 때문에 이것은 가장 편안한 방법입니다. 이 장치의 가장 큰 장점은 리모컨이 있어 불편한 자세를 취하지 않아도 된다는 것입니다. 항문 윤활제에 마사지기를 삽입하기만 하면 모든 것이 해결됩니다.
기술 "이리와"
더 간단한 장치에서 멈추고 진동이 있는 정적 모델을 구입할 수 있습니다. 장점은 동일합니다. 편안한 모양과 강렬한 자극입니다. 그러나이 경우 장치가 전체적으로 움직이거나 진동합니다. 이것은 아시다시피 72, 000 개 이상의 신경 종말이있는 직장과 항문의 전체 영역에 영향을 미치기 때문에 매우 즐거운 느낌을줍니다. 먼저 좋은 고품질 윤활제를 준비해야 합니다. 절대 바셀린이나 기름기 많은 크림이 아닙니다. 다음으로 편안한 자세를 취하십시오. 유연성이 필요할 수 있습니다. 등을 대고 누워서 기술을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 자세는 가능한 한 편안해야 합니다. 장치를 원을 그리며 천천히 삽입한 다음 "여기로 오세요" 기술을 수행합니다. 무릎을 구부려야 합니다.
사용된 포즈
마사지하는 동안 서거나, 구부리거나, 팔꿈치와 무릎에 기대거나, 오른쪽으로 누울 수 있습니다. 이러한 모든 자세를 통해 원하는 기관에 쉽게 접근할 수 있습니다. 각 포즈를 시도한 다음 가장 적합한 포즈를 결정하는 것이 가장 좋습니다. 의료기관에서도 많이 사용되는 자세는 옆으로 다리를 집어넣고 네발로 하는 자세입니다.
현대 의학은 예방에 초점을 맞추는데 그럴만한 이유가 있습니다. 실제로 질병이 시작되기 전에 예방하는 것이 더 쉽고 저렴하고 즐겁습니다. 예를 들어, "남성" 비타민을 마시면 발기 기능이 향상될 뿐만 아니라. 전립선, 위, 내장 및 기타 기관은 패키지에 무엇이 쓰여 있는지 알지 못합니다. 보충제는 신체의 다른 부분에 어떤 식으로든 작용합니다. 특정을 강화함으로써 전체의 상태를 개선합니다.
또 다른 예는 LMB 훈련을 위한 연습의 구현입니다. 이것은 삶의 성적인 영역을 개선하고 전체 비뇨 생식기 계통을 강화시킵니다. 성행위는 노년까지 계속되며 발병 후에도 요실금은 고통스럽지 않습니다. 약물과 수많은 부작용으로 몸을 망치지 않고 약국에 가는 비용을 절약할 수 있습니다. 가장 어려운 것은 성인을 의식적으로 선택하고 따르는 것입니다.